Healthy Organization
หน้าหลัก > Clip > Clip ออกกำลังกาย

Clip ออกกำลังกาย

โพสเมือ 2017-10-23 20:56:27 | หมวดหมู่ : Clip

ท่าออกกำลังกายสำหรับ Exercise Break  ในช่วงพักการประชุม, สัมมนาต่างๆ

 

 

ท่าออกกำลังกายสำหรับ Exercise Break  ง่ายๆ ที่โต๊ะทำงาน

 

 

ท่าออกกำลังกายแบบ Aerobic ง่ายๆ ก่อนกลับบ้าน

 

 

ท่าออกกำลังกายแบบ ฺBodyweight ง่ายๆ ก่อนกลับบ้าน

 

 

ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ขณะดูทีวี : Cardio

 

 

ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ขณะดูทีวี : Bodyweight

 

 

ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ขณะดูทีวี : Flexibility

 

 

 

Library Webboard